Lic. en Psicología María Florencia Pesoa

No recuerdo si fue anoche o la noche anterior, cuando me levanté, ya por segunda o tercera vez, al escuchar el llanto de mi hijo… Realmente, mi cuerpo necesitaba descansar, me costaba mantenerme despierta para atenderlo… Y aún así, no sé cómo ni de dónde, saqué fuerzas para estar ahí para él, satisfaciendo su necesidad de cobijo, protección y amor… Al mirarlo durmiendo en mis brazos, comprendí que no importa cuántas veces interrumpa mi sueño, o cuántas horas pueda finalmente descansar… La prioridad siempre va a ser que él esté bien. ¿Eso significa que debo descuidarme totalmente, que yo ya no importo? Para nada… Significa que entiendo que mi hijo, hoy, a su año y medio, me necesita de esa forma, con esa intensidad de demanda que por momentos me sobrepasa. Antes de ser mamá, no entendía a las mujeres que permanentemente se mostraban con sus hijos, pensaba si realmente eran así de felices como parecían en las fotos que compartían, o en verdad intentaban autoconvencerse de ello… Ahora que...

Hoy se celebra el Día del/la Tejedor/a…  Una de las grandes pasiones de mi mamá fue el tejido… Tejía a dos agujas y a crochet… Aún conservo hermosas obras de arte creadas por ella, con una perfección digna de una auténtica artista… Sus tejidos fueron, sin dudas, uno de sus principales legados, su forma de estar presente a la distancia (con un pullover o chalina enviada a familiares distantes), su modo regio de expresar amor… El tiempo que dedicaba a cada tejido, buscando un modelo acorde para su destinatario, pensando en quien lo iba a usar, en el color, el tipo de hilo, daban cuenta del amor que ponía en esta actividad.  Así como mi mamá hilvanaba sus creaciones, a su manera y tiempo, cada uno de nosotros teje redes en su vida, redes humanas, afectivas, sociales… Redes de madres que se acompañan en la crianza, redes de amigos que se sostienen mutuamente, redes de colegas que se asesoran y aconsejan, redes de artistas que se inspiran unos a otros… Infinitas redes que dan cuent...

Hoy leí un post de la colega María Fernanda Gómez (@mamafonook) acerca de la importancia del cuidado de la salud del terapeuta en el contexto pandémico. Eso me llevó a pensar en el cuidado del espacio terapéutico en términos generales, como un lugar simbólico valioso tanto para el terapeuta como para el consultante. Desde esta perspectiva, cuidar al terapeuta cobra un sentido mucho más amplio, vinculado a la valoración de la terapia en su totalidad. Cuidar al terapeuta es avisarle con anticipación cuando no podemos asistir al turno, y abonar la consulta en caso de que la cancelación sea sobre la hora… Cuidar al terapeuta es llevarle las órdenes a tiempo para que pueda presentarlas y cobrarlas lo antes posible … Cuidar al terapeuta es avisarle antes de la sesión si no tenés dinero para abonarla, a fin de que quede a su criterio atenderte o no (los profesionales estamos trabajando, más allá de la vocación que podamos tener)… Cuidar al terapeuta es recordarle que te haga ese informe que n...

En estos últimos años, ha cobrado fuerza la idea de "crianza respetuosa", entendiendo por tal un estilo de crianza que no se aferra rígidamente a los ritmos y formas esperados en el desarrollo infantil mal llamado "normal", sino que se adecua a las características y necesidades de cada niño en particular. Me pregunto cómo habremos sido criados muchos de nosotros para que tengamos que hablar de respeto en la crianza. ¿Acaso cualquier persona no merece ser respetada por su sola existencia? Esto, que parece una obviedad, no lo ha sido siempre, habiendo épocas en las que los golpes fueron considerados medidas educativas ejemplares (y lo siguen siendo hoy en día, lamentablemente, en algunos contextos). Por otra parte, la idea de "crianza respetuosa" ha sido en muchos casos tergiversada, derivando en enfoques que han disuelto toda norma o marco de referencia de la misma. Ejemplo de ello son algunas familias que ni siquiera acompañan o apuntalan ciertos procesos ...

"¡Me aburro, mamá (o papá, o abu)!"... Si tenés hijos de cierta edad, seguro escuchaste esa frase más de una vez... Y, si tus hijos todavía no hablan, es probable que de algún modo lo hayan transmitido. El aburrimiento a veces es asumido como un problema, como un estado que hay que modificar lo más rápido posible... Nos lleva a presentar a nuestros hijos opciones que los diviertan, que los entretengan (o, sincerémosnos, que los mantengan ocupados y nos dejen hacer nuestras cosas tranquilos). ¿Será que realmente es un problema? ¿... O será que el problema es que no sabemos qué hacer frente a él? La forma en que gestionemos nuestro propio aburrimiento puede brindarnos herramientas para ayudar a nuestros hijos a enfrentar el suyo, para que puedan transformarlo en posibilidad... Muchos de nosotros vivimos en un estado de hiper ocupación en el que no queda un segundo libre para conectarnos con el ocio. La creatividad suele ser hija del aburrimiento, del tiempo libre (ese q...

Soy mamá de un niño de un año y 5 meses. Pasé la mayor parte de mi vida como madre en pandemia, lo cual ha supuesto un desafío extra al que de por sí implica la maternidad. Recuerdo haber experimentado hace algunos meses una sensación que, por momentos, regresa, si bien no tan intensa como antes: la despersonalización, la falta de reconocimiento de mi propia identidad como mujer, como profesional, como amiga, como pareja, y como muchos otros roles que asumo a diario… La maternidad tiene eso, nos zambulle de cabeza en esa díada madre- hijo que parece excluir todo lo que no se refiera a las necesidades de ese nuevo ser que forma parte de nuestra vida. Esa sensación puede durar meses, incluso años para ciertas mujeres… Pero llega un momento en la vida de nuestros hijos en el que ya no necesitan esa presencia nuestra permanente… Si hemos descuidado totalmente esos otros yoes que también somos, es probable que, al llegar esa etapa, sintamos un vacío angustiante, una sensación de no saber pa...